Αρχείο ετικετών: Αθανασία Τσόλα

Ιούλ 21

ΑΡΧΙΖΟΥΝ ΑΥΡΙΟ ΟΙ ΑΝΑΧΩΡΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ 16TH FINA WORLD CHAMPIONSHIPS,24 JULY-9 AUGUST 2015,KAZAN-RUSSIA

Πηγή:www.koe.org.gr Οι τρεις πρώτες αποστολές της ΚΟΕ για το 16ο Παγκόσμιο πρωτάθλημα Ανδρών – Γυναικών του Καζάν (24/7-9/8) αναχωρούν αύριο (22/7) μέσω Κωνσταντινούπολης (Turkish 1850, 15.20). Την αρχή λοιπόν κάνουν οι αθλητές/τριες του OPEN WATER,  των Καταδύσεων και της Συγχρονισμένης κολύμβησης, ενώ θα ακολουθήσουν, η υδατοσφαίριση Γυναικών (23/7), η υδατοσφαίριση Ανδρών (24/7) και η κολύμβηση (30/7). …

Συνέχεια ανάγνωσης »

Ιούν 27

GREEK RESULTS 1ST EUROPEAN GAMES IN JUNIOR CATEGORY (ΤΕΧΝΙΚΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ),12-28 JUNE 2015,BAKU-AZE

Καλή εμφάνιση πραγματοποίησαν οι έλληνες αθλητές Σοφία Κτενά και Λουκάς Καρετζόπουλος κατά τους 1ους Ευρωπαϊκούς αγώνες που διεξάγονται στο Μπακου. Στο καθαρά αγωνιστικό κομμάτι , ο  Λουκάς Καρετζόπουλος ήταν τρίτος στα 100 επιφάνεια (35.32) και έβδομος Στα 50μ. Άπνοια. (15.60) Η Σοφία Κτενά ήταν τρίτη στα 100μ. Υποβρύχιο (39.01) και 6η στα 50μ. Επιφάνεια. (19.02). …

Συνέχεια ανάγνωσης »

Ιούν 27

GREEK RESULTS 1ST EUROPEAN GAMES IN JUNIOR CATEGORY (DIVING),12-28 JUNE 2015,BAKU-AZE

Την 11η θέση πήρε ο Νίκος Μόλβαλης στον τελικό του Σταθερού Βατήρα, στους Έφηβους συγκεντρώνοντας 313 βαθμούς. Πολύ καλή η σημερινή εμφάνιση των Ελλήνων καταδυτών, τόσο στο Ευρωπαϊκό Νέων Β’ κατηγορίας στη Ρωσία, όσο και στο Γκραν Πρι καταδύσεων της Μαδρίτης. Στο Ευρωπαϊκό Νέων,  στα Σταθερά των αγοριών, ο Δημήτρης Μόλβαλης ήταν 7ος ανάμεσα σε 17 άτομα, …

Συνέχεια ανάγνωσης »

Ιούν 27

GREEK RESULTS E’ DAY 1ST EUROPEAN GAMES IN JUNIOR CATEGORY (SWIMMING),12-28 JUNE 2015,BAKU-AZE

Πηγή:sportsfeed.gr   Άκης Ιωακείμογλου   ioakimoglou@sportsfeed.gr Η Ηλέκτρα Λεμπλ είναι ακούραστη και συνεχίζει να βαδίζει στο δρόμο των επιτυχιών. Η νεαρή κολυμβήτρια προκρίθηκε στον ημιτελικό των 50μ. πεταλούδα σημειώνοντας νέο ατομικό ρεκόρ. Την πρόκριση στον ημιτελικό των 50μ. πεταλούδα πήρε η Ηλέκτρα Λεμπλ, που άνοιξε το πρωί την αυλαία των λιγοστών σήμερα ελληνικών συμμετοχών. Η …

Συνέχεια ανάγνωσης »

Ιούν 26

GREEK RESULTS D’ DAY 1ST EUROPEAN GAMES IN JUNIOR CATEGORY (SWIMMING),12-28 JUNE 2015,BAKU-AZE

Πηγή:sportsfeed.gr  Άκης Ιωακείμογλου  ioakimoglou@sportsfeed.gr Στον ημιτελικό ων 50μ. ύπτιο προκρίθηκε ο Νίκος Σοφιανίδης, με χρόνο 26.26 που αποτελεί νέο ατομικό ρεκόρ. Το προηγούμενο ήταν 26.30 και το είχε πετύχει στους πολυεθνείς αγώνες του Ισραήλ. Ο κολυμβητής του ΠΑΟΚ θα έχει τη δυνατότητα να εξασφαλίσει μία θέση στον τελικό στην ημιτελική κούρσα που θα γίνει στις …

Συνέχεια ανάγνωσης »

Ιούν 25

GREEK RESULTS C’ DAY 1ST EUROPEAN GAMES IN JUNIOR CATEGORY (SWIMMING),12-28 JUNE 2015,BAKU-AZE

Πηγή:sportsfeed.gr Άκης Ιωακείμογλου ioakimoglou@sportsfeed.gr Δύο αποκλεισμούς είχαμε στις δύο πρώτες πρωινές συμμετοχές στην κολύμβηση στους ευρωπαϊκούς αγώνες του Μπακού. Στα 50μ. ύπτιο η Ιωάννα Σαχά σημείωσε ατομικό ρεκόρ με 30.78, βελτιώνοντας το 30.87 που είχε κάνει στους βαλκανικούς αγώνες στην Οραντέα. Ήταν πρώτη στην πρώτη από τις πέντε προκριματικές σειρές αλλά κατετάγη 31η συνολικά και …

Συνέχεια ανάγνωσης »

Ιούν 24

GREEK RESULTS B’ DAY 1ST EUROPEAN GAMES IN JUNIOR CATEGORY (SWIMMING),12-28 JUNE 2015,BAKU-AZE

Πηγή:sportsfeed.gr Άκης Ιωακείμογλου ioakimoglou@sportsfeed.gr Με το καλημέρα στο Μπακού ήρθαν δύο ακόμα προκρίσεις για τα ελληνικά χρώματα σε ημιτελικούς, στη δεύτερη μέρα της κολύμβησης στους ευρωπαϊκούς αγώνες. Στα 200μ. πεταλούδα ο Άλκης Κυνηγάκης πήρε την πρόκριση στον ημιτελικό κάνοντας χρόνο 2:02.70, που ήταν ο 13ος. Ο κολυμβητής της Αργυρούπολης θα διεκδικήσει στις 16:47 άλλη μία …

Συνέχεια ανάγνωσης »

Ιούν 23

GREEK RESULTS A’ DAY 1ST EUROPEAN GAMES IN JUNIOR CATEGORY (SWIMMING),12-28 JUNE 2015,BAKU-AZE

Πηγή:sportsfeed.gr Άκης Ιωακείμογλου ioakimoglou@sportsfeed.gr Εκτός ημιτελικών στα 50μ. πρόσθιο έμεινε η Ελένη Κοντογεώργου, που έκανε χρόνο 34.23 στον προκριματικό του αγωνίσματος στους ευρωπαϊκούς αγώνες του Μπακού. Ο πρώτος τελικός για την ελληνική κολύμβηση στο Μπακού ήρθε από τον Δημήτρη Δημητρίου. Ο κολυμβητής της Αργυρούπολης θα προκρίθηκε στο σημερινό τελικό των 400μ. ελεύθερο. Κάνοντας την πέμπτη …

Συνέχεια ανάγνωσης »

Ιούν 20

GREEK RESULTS 1ST EUROPEAN GAMES IN JUNIOR CATEGORY (WOMEN WATER POLO),12-28 JUNE 2015,BAKU-AZE

Πηγή:www.koe.org.gr Σαρωτική ήταν η Εθνική νεανίδων στην πρεμιέρα των υποχρεώσεών της στους 1ους ευρωπαϊκούς αγώνες στο Μπακού. Η Ελλάδα νίκησε πολύ εύκολα τη Βρετανία με 20-2 με το παιχνίδι να μη χωρά καμία κριτική. Η Εθνική μας σκόραρε με κάθε τρόπο, από την περιφέρεια, τον φουνταριστό, τον παίκτη παραπάνω, στην κόντρα, την ώρα που η …

Συνέχεια ανάγνωσης »

Ιούν 19

GREEK RESULTS 1ST EUROPEAN GAMES IN JUNIOR CATEGORY (MEN WATER POLO),12-28 JUNE 2015,BAKU-AZE

Πηγή:www.koe.org.gr Το καλύτερο ξεκίνημα έκανε η Εθνική μας ομάδα υδατοσφαίρισης των Εφήβων στο αντίστοιχο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα που γίνεται στο πλαίσιο των 1ων Ευρωπαϊκών Αγώνων, στο Μπακού του Αζερμπαϊτζάν. Το αντιπροσωπευτικό μας συγκρότημα επιβλήθηκε με 16-12 του Μαυροβουνίου, στο πλαίσιο του Γ’ Ομίλου της διοργάνωσης, και έδειξε ότι στοχεύει για ψηλά. Αύριο Κυριακή 14/6 (στις 9.15, ώρα …

Συνέχεια ανάγνωσης »

Ιούν 18

GREEK RESULTS 1ST EUROPEAN GAMES IN JUNIOR CATEGORY (DIVING),12-28 JUNE 2015,BAKU-AZE

Πηγή:www.koe.org.gr Με το αγώνισμα του τραμπολίνο 1μ. άρχισε η αγωνιστική δραστηριότητα στις καταδύσεις στους 1ους ευρωπαϊκούς αγώνες του Μπακού, με τους δύο Έλληνες αθλητές που συμμετείχαν (Δημήτρης Μόλβαλης, Κωνσταντίνος Κουτσιούμπης) να μένουν εκτός της δωδεκάδας που προκρίθηκε στον τελικό. Πολύ καλή παρουσία πάντως είχε ο Δημήτρης Μόλβαλης, ο οποίος  κατετάγη 15ος με 395.55 βαθμούς, με …

Συνέχεια ανάγνωσης »

Ιούν 15

GREEK RESULTS 1ST EUROPEAN GAMES IN JUNIOR CATEGORY (SYNCHRONIZED SWIMMING),12-28 JUNE 2015,BAKU-AZE

A’ DAY Με την πολύ καλή εμφάνιση του ελληνικού Ντουέτο ξεκίνησαν το πρωί τα αγωνίσματα της Συγχρονισμένης κολύμβησης στους 1ους Ευρωπαϊκούς Αγώνες στο Μπακού του Αζερμπαϊτζάν. Οι Γιάννα Γκεοργκίεβα και Αθανασία Τσόλα, εκτελώντας ένα όμορφο πρόγραμμα, συγκεντρωσαν 81.9667 στον προκριματικό του ελεύθερου Ντουέτο και πήραν την 6η θέση ανάμεσα σε 20 ζευγάρια που μετείχαν και …

Συνέχεια ανάγνωσης »

Ιούν 05

GREEK TEAM FOR 1st EUROPEAN GAMES IN JUNIOR CATEGORY (SWIMMING,SYNCHRONIZED SWIMMING,DIVING,WATER POLO),12-28 JUNE 2015,BAKU-AZE

Από 137 αθλητές και αθλήτριες αποτελείται η ελληνική ομάδα που θα πάρει μέρος στους 1ους Ευρωπαϊκούς Αγώνες «Μπακού 2015» που θα γίνουν από τις 12 ως τις 28 Ιουνίου, στην πρωτεύουσα του Αζερμπαϊτζάν. Αρχηγός της ελληνικής αποστολής θα είναι το μέλος της Ολομέλειας της ΕΟΕ Μανώλης Κολυμπάδης, ενώ στο Μπακού θα βρίσκεται και ο Πρόεδρος …

Συνέχεια ανάγνωσης »

Μαΐ 09

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΕΥΡΩΠΑΪΚΟΥ ΚΥΠΕΛΛΟΥ ΣΥΓΧΡΟΝΙΣΜΕΝΗΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ,8-10 ΜΑΪΟΥ 2015,ΧΑΑΡΛΙΜΕΡΜΕΕΡ-ΟΛΛΑΝΔΙΑ

Πηγή:www.koe.org.gr Α’ ΗΜΕΡΑ Τεράστια επιτυχία για την Εθνική μας ομάδα Συγχρονισμένης κολύμβησης από την πρώτη κιόλας ημέρα του Ευρωπαϊκού Κυπέλλου στο Χααρλιμερμέερ της Ολλανδίας. Τα εκπληκτικά κορίτσια μας κατέκτησαν το χάλκινο μετάλλλιο στο Κόμπο με ένα πολύ όμορφο πρόγραμμα που κατέπληξε θεατές και κριτές. Την ομάδα αποτελούσαν: οι Ευαγγελία Πλατανιώτη, Εβελίνα Παπάζογλου, Ευαγγελία Κουτίδη, Μαρία …

Συνέχεια ανάγνωσης »

Μαΐ 05

ΣΤΗΝ ΟΛΛΑΝΔΙΑ Η ΕΘΝΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΣΥΓΧΡΟΝΙΣΜΕΝΗΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ ΚΑΙ ΣΤΟ ΜΠΑΚΟΥ Η ΕΘΝΙΚΗ ΕΦΗΒΩΝ WATER POLO

Πηγή:www.koe.org.gr  Με 11 συνολικά αθλήτριες στην αποστολή της αναχωρεί αύριο (6/5) στο Άμστερνταμ η Εθνική μας ομάδα Συγχρονισμένης κολύμβησης η οποία και θα μετάσχει στο Ευρωπαϊκό Κύπελλο (Χααρλιμερμέερ, 8-10 Μαϊου). Είναι οι, Ευαγγελία Πλατανιώτη, Ευαγγελία Παπάζογλου, Ευαγγελία Κουτίδη, Μαρία Αλζιγκούζη – Κομινέα, Αθανασία Τσόλα, Γιάνα Γκεοργκίεβα, Σοφία Μαλκογεώργου, Άννα Μαρία Ταξοπούλου, Αναστασία Ταξοπούλου, Ιφιγένεια Δίπλα, Βαλεντίνα …

Συνέχεια ανάγνωσης »

Νοέ 28

CAMP ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΘΝΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΣΥΓΧΡΟΝΙΣΜΕΝΗΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ

Πηγή:www.koe.org.gr Είκοσι τέσσερις (24) συνολικά αθλήτριες κλήθηκαν σε καμπ προετοιμασίας της Εθνικής ομάδας Συγχρονισμένης κολύμβησης, από 1 έως και 13 Δεκεμβρίου στο κλειστό Καταδυτήριο του Αγίου Κοσμά. Είναι οι: Μαρία Ελένη Αρμάου (ΚΟ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ), Γιάννα Γκεοργκίεβα, Αντωνία Μαζοκοπάκη, Μαρία Παπαδοκωνσταντακάκη (ΝΟ ΧΑΝΙΩΝ), Ιφιγένεια Δίπλα, Φλωρεντία Μάντζιου, Βαλεντίνα Φαραντούρη (ΝΗΡΕΑΣ ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ), Μυρτώ Καματερού, Ευαγγελία Κουτίδη, Βασιλική Κοφίδη, …

Συνέχεια ανάγνωσης »

Αυγ 17

GREEK RESULTS 32ND LEN EUROPEAN SWIMMING CHAMPIONSHIPS,13-24 AUGUST 2014,BERLIN-GERMANY.DAY 5

Solo Free Routine Final 6. GREECE87.8333 PLATANIOTI Evangelia 09 AUG 1994 Results Solo Free Routine Final Free Compination Free Final 4.GREECE 85.7333 ALZIGKOUZI KOMINEA Maria / GKEORGKIEVA Giana / KOUTIDI Evangelia / MALKOGEORGOU SofiaE. MANTZIOU Florentia / PAPAZOGLOU Evangelia / PLATANIOTI Evangelia / SARANTIDI PolyxeniTSIPOURIDIP. Sofia / TZORTSOU Despoina / DELIGIANNI Danai (R)  / TSOLA Athanasia (R) Free Combination Free Routine Final MIXED – 25 KM 14.GREECE 5:25:45.9ARNIAKOS Georgios 05 JUN 1992 Results 25km

Αυγ 16

GREEK RESULTS 32ND LEN EUROPEAN SWIMMING CHAMPIONSHIPS,13-24 AUGUST 2014,BERLIN-GERMANY.DAY 4

5 Km Team Event 2.GREECE 56:05.5  GIANNIOTIS Spyridon 19 FEB 1980 27:58.2 56:02.2 FOKAIDIS Antonios 29 AUG 1989 28:01.8 56:04.5 ARAOUZOU Kalliopi 06 MAR 1991 28:00.2 56:05.5 Results 5Km Team Event Duet Free Routine Final 6.GREECE 85.0333 PAPAZOGLOU Evangelia 14 JAN 1995 KOUTIDI Evangelia 10 APR 1995 Results Duet Free Routine Final Team Free Final …

Συνέχεια ανάγνωσης »

Αυγ 15

GREEK RESULTS 32ND LEN EUROPEAN SWIMMING CHAMPIONSHIPS,13-24 AUGUST 2014,BERLIN-GERMANY.DAY 3

Solo Free Routine Preliminary 6.GRE GREECE  85.9000 PLATANIOTI Evangelia 09 AUG 1994 Results Solo Free Routine Preliminary Free Compination-Free Preliminary 4.GREECE 83.8000ALZIGKOUZI KOMINEA Maria / GKEORGKIEVA Giana / KOUTIDI Evangelia / MALKOGEORGOU Sofia E. MANTZIOU Florentia / PAPAZOGLOU Evangelia / PLATANIOTI Evangelia / SARANTIDI Polyxeni TSIPOURIDI P. Sofia / TZORTSOU Despoina / DELIGIANNI Danai (R)  / TSOLA Athanasia (R)  Results Free Compination-Free Preliminary ATION – FREE PRELIMINARYMBINATION – FREE PRELIMINARY

Αυγ 14

GREEK RESULTS 32ND LEN EUROPEAN SWIMMING CHAMPIONSHIPS,13-24 AUGUST 2014,BERLIN-GERMANY.DAY 2

10 Km – Men 8.GIANNIOTIS Spyridon GRE 19 FEB 1980 1:50:05.1 12.FOKAIDIS Antonios GRE 29 AUG 1989 1:50:10.1 36.ARNIAKOS Georgios GRE 05 JUN 1992 1:58:59.1 5 Km – Women 6.ARAOUZOU Kalliopi GRE 06 MAR 1991 59:37.2 Duet Free Routine Preliminary 6.GREECE 84.8333 PAPAZOGLOU Evangelia 14 JAN 1995 KOUTIDI Evangelia 10 APR 1995 Team free Preliminary …

Συνέχεια ανάγνωσης »

Αυγ 13

GREEK RESULTS 32ND LEN EUROPEAN SWIMMING CHAMPIONSHIPS,13-24 AUGUST 2014,BERLIN-GERMANY.DAY 1

10 Km – Women 8.ARAOUZOU Kalliopi GRE 06 MAR 1991 1:56:16 5 Km – Men 10.FOKAIDIS Antonios GRE 29 AUG 1989 55:08.0 RESULTS 5 KM-MEN RESULTS 10 KM-WOMEN Solo–Technical Routine 5.GRE 84.5080 PLATANIOTI Evangelia 09 AUG 1994 Duet-Technical Routine 6.GRE 81.9241 PAPAZOGLOU Evangelia 14 JAN 1995 KOUTIDI Evangelia 10 APR 1995 Team-Technical Routine 6.GREECE 81.6539 …

Συνέχεια ανάγνωσης »

Αυγ 11

ΟΙ ΠΡΩΤΕΣ ΑΝΑΧΩΡΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΒΕΡΟΛΙΝΟ

Πηγή:www.koe.org.gr Αναχωρούν σήμερα Δευτέρα 11/8, στις 15.00 (με πτήση της Aegean), για το Βερολίνο οι δύο πρώτες ελληνικές αποστολές, αυτές της Συγχρονισμένης Κολύμβησης και της Ανοιχτής Θάλασσας με τους αθλητές και τις αθλήτριες (μαζί με τους προπονητές και συνοδούς τους) που θα μας εκπροσωπήσουν στο 32ο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα Υγρού Στίβου Ανδρών / Γυναικών που διεξάγεται στην …

Συνέχεια ανάγνωσης »

Ιούλ 30

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ 14ΟΥ ΠΑΓΚΟΣΜΙΟΥ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΟΣ ΣΥΓΧΡΟΝΙΣΜΕΝΗΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ ΝΕΑΝΙΔΩΝ,30 ΙΟΥΛΙΟΥ-3 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ 2014,ΕΛΣΙΝΚΙ-ΦΙΛΑΝΔΙΑ

Πηγή:www.koe.org.gr Την 9η θέση στον προκριματικό του αγωνίσματος στην πρεμιέρα του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Συγχρονισμένης Κολύμβησης Νεανίδων στο Ελσίνκι κατέλαβε το Ντουέτο της Ελλάδας. Οι Γιάννα Γκεοργκίεβα και Αθανασία Τσόλα συγκέντρωσαν 83,3667 βαθμούς. Τις τρεις πρώτες θέσεις κατέλαβαν οι Ρωσία (Αναστασία Μπαγιάντινα, Ντάρια Μπαγιάντινα) 91,1667, Ιαπωνία (Κάνο Ομάτα, Ασούκα Τασάκι) 88,7333, Ουκρανία (Αλεξάντρα Κασούμπα, Αναστασία Σάβτσουκα) …

Συνέχεια ανάγνωσης »

Ιούλ 25

Η ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΤΗΣ ΕΘΝΙΚΗΣ ΟΜΑΔΑΣ ΓΙΑ ΤΟ 14ο ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΣΥΓΧΡΟΝΙΣΜΕΝΗΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ ΝΕΑΝΙΔΩΝ

Πηγή:www.koe.org.gr Αναχωρεί την Δευτέρα (28/7) στο Ελσίνκι, για να μετάσχει στο 14ο Παγκόσμιο πρωτάθλημα Συγχρονισμένης κολύμβησης Νεανίδων (30 Ιουλίου – 3 Αυγούστου), η Εθνική μας ομάδα. Την συγκροτούν 12 αθλήτριες: Αθανασία Τσόλα, Γιάνα Γκεοργκίεβα, Σοφία Μαλκογεώργου, Σοφία Σαραντίδη, Ελένη Στραβάκου, Αναστασία Ταξοπούλου, Βαλεντίνα Φαραντούρη, Αντωνία Ραφαέλα Μαζοκοπάκη, Κατερίνα Φουκαλά, Παρασκευή Κωφίδη, Μυρτώ Καματερού, Αναστασία Μπρεζεράκου. Μαζί τους …

Συνέχεια ανάγνωσης »

Μαρ 23

ΑΝΟΙΧΤΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΣΥΓΧΡΟΝΙΣΜΕΝΗΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ ΓΑΛΛΙΑΣ,20-22 ΜΑΡΤΙΟΥ 2014,ΠΑΡΙΣΙ

Πηγή:www.koe.org.gr Έκτη η Πλατανιώτη στον τελικό του Τεχνικού Σόλο στο Παρίσι Την έκτη θέση κατέλαβε η Ευαγγελία Πλατανιώτη στον τελικό του Τεχνικού μέρος στο Σόλο,αγώνισμα που διεξάγεται στο πλαίσιο του France Open της Συγχρονισμένης Κολύμβησης στο Μοντρέ της Γαλλίας. Η Ελληνίδα αθλήτρια συγκέντρωσε 79,8063 βαθμούς. Στην πρώτη θέση βρέθηκε η Γιαπωνέζα Ινούι με 88,2890 βαθμούς, …

Συνέχεια ανάγνωσης »

Παλαιότερα άρθρα «